- Održavanje opšte vitalnosti i “optimalne ishrane”, posebno kad svakodnevna ishrana nije dovoljno raznovrsna.
- Podršku metabolizmu — vitamini i minerali učestvuju u brojnim telesnim procesima, podržavaju energiju, imunitet, nervni sistem, zdravlje kostiju, kože, očiju (npr. lutein), itd.
- Uzimanje antioksidanta Q10 — koji je uključen u ćelijsku energiju i smatra se da doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.